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为帮助同学们更好地挖掘自身潜能,激发自我内部的能量,突破思维定势,发现不一样的自己,学务处心理健康教育中心于613日晚在团体活动室开展了以“激励自我 开发潜能”为主题的团体心理沙龙活动,心理咨询中心卫丹科长担任本次辅导活动导师。

本次活动以团体心理辅导和成长沙龙的形式开展,活动分为“预热”、“主题活动”和“分享”三个环节。通过“拍七令”、“暗度陈仓”等有趣的益智活动,既锻炼了同学们的快速反应能力,又使同学们突破思维定势,体会“逆向思维”的快乐和美妙;在“穿越A4纸”的主题活动中,同学们通过分组讨论、头脑风暴、“尝试—错误—再尝试—再错误—再尝试……”多种方式的探索和互助,最终完成了全组成员集体“穿越A4纸”的终极挑战,让同学们意识到每个人作为独立的个体,都有着无限的且是与生俱来的潜能,鼓励同学们采取实际行动去探索、挖掘和发现自己的潜能所在,引导同学们思考潜能是怎样被开发出来的,需要哪些条件,又会受到什么限制,在完成了“终极挑战”后,同学们就自己参与活动的体会和收获进行了分享,并针对“如何将自身的潜能推广开来,运用到生活的其他方面”发表了自己的观点,本期团体心理沙龙活动在同学们为自己喝彩的掌声和欢呼声中画上了完美的句号。

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同学们探索如何“穿越A4纸”

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同学们成功“穿越A4纸”

文/图 卫丹


 

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